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再比如，宜宾还有一些小面馆，会用近乎精致餐饮的思路，重新拆解这道街头小吃：手工剁馅只为受热均匀，每一粒肉臊都要微微起酥；还会定制头道菜籽油炼红油，却只取最上层清透如琥珀的红油拌面。

健康：心肾不交，易出现入睡困难、半夜易醒等失眠问题，睡前可按揉神门穴（手腕横纹内侧）和涌泉穴（脚心），床头放半个苹果安神。忌睡前喝茶、吃得太饱，保证规律作息，避免熬夜，适当进行轻度运动，如瑜伽、拉伸等。