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豆腐在民间素有"植物肉"的美誉，小满时节食用，能够补充优质蛋白而不腻口。可以尝试鲫鱼豆腐汤，选半斤重鲜活鲫鱼煎至两面金黄，加入开水、姜片和切块嫩豆腐，大火煮沸后转小火炖20分钟，汤色奶白时撒入葱花，鱼肉鲜嫩、豆腐滑爽，特别适合老人小孩。

有一件事大概是这样发生的：你准备好的东西，在一个不那么正式的场合被人看见了。不是在述职会上，不是在年终总结，就是某个下午，有人路过你的位置，停了停，问了你一句话。你随口答了，但答得很准。对方没说什么，走了。