热议点评」天津大圈品茶工作室评价交流

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职场上的属鸡人，之前可能一直在默默努力，没被太多人看到，可这段时间，你的付出终于会被领导看在眼里，升职加薪的机会大概率会落在你头上，工资涨了，福利也会更好，正财收入稳稳提升。要是自己经营小生意的属鸡人，这段时间客源会越来越稳定，回头客越来越多，口碑也会越做越好，收入自然水涨船高。

当日养生重点：核心为健脾祛湿、养护腰背、舒缓压力。作息规律，早睡早起，中午小憩放松腰背；避免久坐，每小时起身拉伸腰颈，缓解僵硬。饮食忌油腻、生冷、燥热，多吃薏米、山药、南瓜、茯苓，健脾祛湿；多喝温水，促进代谢。运动以拉伸、慢走、瑜伽为主，重点养护腰背颈椎，避免弯腰负重、剧烈运动；睡前热敷腰背，舒缓酸痛。穴位按揉肾俞穴、命门穴、足三里，养护腰背脾胃。当日遇事豁达，减少固执较真，多放松身心，做好腰背保暖，即可平稳度过。