抖音分享」厦门大圈品茶工作室畅享味觉盛宴

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板油的脂肪含量非常高，在熬制过程中可以得到更多的油。 通常情况下，一斤板油可以比一斤肥肉多出至少20%的油量。

2.锅中加水烧开，放入绿豆小火慢煮至开花起沙，加入南瓜块，小火同煮15-20分钟至南瓜软糯，汤汁浓稠即可。